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预防心脑血管疾病，饮食管理非常重要。 北京中医药大学东直门医院心内科主任医师 鲁卫星提醒，科学地吃，可以帮助“吃走”八种心脑血管病。 这 10 张表，太珍贵了，一眼就能看懂！自己收藏好，再发给朋友看看   注：以上内容来源网络，版...

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日常蔬菜功效大全，药补不如食补 叶菜类 大白菜——生津，益胃，养肺阴，清热利水。入胃、肺。 青菜、小白菜——养胃生津，泄热除积滞。入肺、胃。 菠菜——清肝解毒，凉血，润燥通肠。入肝、胃。 包菜——养胃益肾，利心气，通络散结气。入心包、胃。 ...

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不同的人，有时即使得了同一种病，治疗方法也不一样，问题就在于，每个人的体质不同，对症养生，才能事半功倍。 1、郁滞体质——多吃带香气的食物 　　特点：瘦削紧张易过敏，面部看着比较冷漠，比较在乎别人看法。 　　平时可以多参加一些集体性的娱乐活...

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中医学理论认为，“气血充盈，百病不生。”也就是说，人以气血为本，气血充足身体健康，反之则可能疾病缠身。气血不足，即中医所说的气虚和血虚，会导致脏腑功能的减退，引起早衰、抗病能力差。 对于退休族而言，随着年龄的增长和身体抵抗力的减弱，则更容易...

赞(0)jiesi132021-12-08健康资讯 阅读(314)去评论

中医认为，万病皆生于瘀。 那么，什么是“瘀”呢？《说文》里讲：“瘀，积血也。”——瘀，同“淤”，实际就是凝滞、郁积的意思。 文章来源于网络 众所周知，我们体内的气血都是在不断流通循环的，一旦人体虚弱免疫力下降，导致寒邪入侵聚集成瘀，那么就会...

赞(0)jiesi132021-12-06联系我们 阅读(348)去评论

脾好——肺就好（土生金） 肺好——肾就好（金生水） 肾好——肝更好（水生木） 肝好——心就好（木生火） 心好——脾就好（火生土） 五脏相连，一荣俱荣，一损俱损 下面来了解发病率，致死率，致残率，复发率，治疗费第一的心脑血管慢病系统解决方案 ...

赞(0)jiesi132021-12-05健康资讯 阅读(383)去评论

疾病很可怕，但是比它更让人受不了的是后怕！很多疾病发生前或者发生的时候都向患者发出了求救信号，但是很多人因为不懂而忽视了它们，导致延误病情，甚至丧命。 今天就是想让大家提前了解疾病的先兆、身体的求救信号！ 心脏的求救信号 1.眼睛的弯月、皮...

赞(0)jiesi132021-12-04健康资讯 阅读(258)去评论

一、先虚而后病 无论什么病，只要是生病，都是先虚而后病。 通俗地说，“虚”说明人体正气不足，“正气存内，邪不可干”，只有人体正气旺盛，才能卫外固密，外邪难以入侵，内邪也就难以产生，也就不会发生疾病。 否则，“虚”在初级阶段，会导致人疲乏无力...

赞(0)jiesi132021-12-03健康资讯 阅读(249)去评论

人体进出的生理与病理表现 “有病早治，无病早防”，这是众所周知的保健常识。 然而人们对疾病“早治”是理解深刻，但对“早防”不一定全面了解。 一般只认为，加强运动、锻炼，调节饮食、营养，控制情绪、忧怒，就可以百事大吉了。 实际上，这只是其中的...

赞(0)jiesi132021-11-30健康资讯 阅读(319)去评论

肥胖、高血脂、高尿酸、高血糖、血管斑块解决方案: （体脂称 皮尺 、 血糖仪作为计量工具） 愫膳工坊营养餐早晚替代主食，一顿一包 利马豆姬松茸蛋白肽+聚畅，保养量早晚餐前各2粒，调理量各4粒. 直到血脂、尿酸、血糖平稳为止，减药后继续平稳后...

赞(0)jiesi132021-11-29心脑血管 阅读(416)去评论