2021年10月的文章

吃饭，就是吃种子 为什么中医要强调“五谷为养”？ 五谷者，植物之种子也；种子者，植物之精华也。 中医饮食营养学认为，植物、动物的不同部位，所含的气和神是完全不一样的。最精华的东西，都含在种子里。而且种子本身的蛋白质结构，和其他部位的蛋白质结...

赞(0)jiesi132021-10-30健康资讯 阅读(300)去评论

血压与血糖及中风的关系 这个病症属于目前社会的高发病症     人一旦服用了西药来降血压，所丧失的津液必自上而下，如同饮水机一般，水从下方流出，上方水位自然下降的道理一样，因此服用越多降血压药，则脑部血管就越缺水，也就越干燥、易裂，而听医师...

赞(0)jiesi132021-10-29健康资讯 阅读(803)去评论

肝，藏血，女子以血为重。 肝气条达，肝血得藏，肝体得养，则气血充沛，阴阳平衡，女性健康得以保障。 因此，肝脏健康，对于女性来讲，尤为重要，日常要注意保护肝脏。 女人，出现这3个表现，小心肝脏受损，切莫忽视 表现1，脸色晦暗，粉刺丛生，长斑 ...

赞(0)jiesi132021-10-28健康资讯 阅读(357)去评论

这个方法看似简单，其实寓意深远。通常人内关穴处的两根肌腱是放松并分开排列的，而经常想不通的人往往是紧聚在一起的。 内关穴是心包经的穴位，心本来应该开心，但你经常想不通心就“内关”了。因此，坚持按揉这个穴位，如果哪天发现这两根肌腱慢慢在分开，...

赞(0)jiesi132021-10-27健康资讯 阅读(325)去评论

 心身无恙，补气补血，十一种纯素食做法．操作简单，人人吃得起！   01、山药紫荆皮汤 材料：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。   做法： 先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水适量，一同煎汤。日服1剂，分3次服用。 &n...

赞(1)jiesi132021-10-26健康资讯 阅读(333)去评论

中医门诊上也经常看到这样的场景：患者一进门，坐下之后的第一件事，就是把胳膊伸出来，说：“大夫，给我号号脉，看我有什么病。” 难道中医诊病只靠号脉吗？其实不然。中医讲究的是“四诊合参”，脉诊只是其中一种，中医临床诊治时光靠号脉是远远不够的。 ...

赞(0)jiesi132021-10-25健康资讯 阅读(365)去评论

一日十二个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀！ 子时：23：00——1：00 胆经: 熟睡！胆需要新陈代谢，人在子时入 眠，胆方能完成代谢。 这个时候心脏功能最弱，如果有心脏病人备好救...

赞(0)jiesi132021-10-25健康资讯 阅读(287)去评论

“三高”人群非药物健康管理流程与各类人群健者有方保健调理方案   一、“三高”人群去医院做相关检查 把报告单‬收好，坚持使用产品2-3个月，复查相关指标。平时每周监测血压、血糖指标，用数据说话，给健康惊喜！   二、亚健...

赞(0)jiesi132021-10-19健康资讯 阅读(351)去评论

营养代餐爆款： 🏅健者有方“素膳工坊”营养餐 三项国家功能发明专利： 1️⃣一种用于通便的食品（国家发明专利号：ZL200910075869.1） 2️⃣一种用于排毒养...

赞(0)jiesi132021-10-16愫膳工坊 阅读(545)去评论

愫膳工坊百问百答：   1.愫膳工坊在人体内的作用原理是什么？ 清 清肠道、清脏器、清血液中的毒素和垃圾 修 提供人体细胞修复的原材料，修复胃肠受损面 护 促进胃肠细胞表面形成保护，防止毒素入侵 通 润肠通便、毒素排出，则微循环畅...

赞(0)jiesi132021-10-15愫膳工坊 阅读(631)去评论