高血脂高血压健康有方网原标题：全民健康托起全面小康
——习近平总书记关心推动健康中国建设纪实
今年8月8日，我国迎来第十二个全民健身日。
健康是人类永恒的追求，连着千家万户的幸福，关系国家和民族的未来。
2020年是我国全面建成小康社会收官之年。一张14亿人口大国的健康“成绩单”令人瞩目：公共卫生防线更加牢固；基本医疗保障网覆盖全民；百姓看病就医方便可及；居民健康素养水平稳步提升；人民身体素质显著增强；人均预期寿命逐步提高。
没有全民健康，就没有全面小康。党的十八大以来，习近平总书记坚持以人民为中心的发展思想，亲自谋划、亲自推动健康中国建设，把人民健康放在优先发展的战略地位，全方位、全周期保障人民健康，为实现中华民族伟大复兴的中国梦奠定了坚实的健康基石。
健康中国，共建共享。人民至上、生命至上。一切为了人民、一切依靠人民。
人民安全是国家安全的基石
坚持人民至上、生命至上，保护人民生命安全和身体健康可以不惜一切代价
新冠肺炎是近百年来人类遭遇的影响范围最广的全球性大流行病，对全世界是一次严重危机。在决胜全面小康、决战脱贫攻坚的关键时刻，中华民族又一次面临严峻考验。
浩浩长江水，巍巍黄鹤楼。3月10日，习近平总书记亲赴湖北省武汉市考察疫情防控工作。
在武汉东湖新城社区，已经居家隔离48天的居民看到总书记来了，纷纷从阳台和窗户探出头来致意，有的摇着国旗高呼：“中国加油！武汉加油！”总书记面带微笑，频频挥手：“大家一起加油，再坚持一下！”总书记的声音和人民的声音回响在一起。
人民，在习近平总书记心中重千钧。
——“要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位”；
——“人民生命重于泰山”；
——“人民至上、生命至上，保护人民生命安全和身体健康可以不惜一切代价”。
一个个高瞻远瞩的判断、一次次科学果断的决策、一句句掷地有声的话语，为打赢疫情防控阻击战指明方向，彰显了大国领袖的人民情怀。
一切以生命为重，一切为生命让路。上至年逾百岁的老人，下至出生不久的婴儿，没有一个患者被放弃，救治费用全部由国家承担。
今年全国两会期间，习近平总书记参加湖北代表团审议，湖北省十堰市太和医院党委书记、院长罗杰第一个发言。习近平总书记对他说：“那天我在电视上播的‘代表通道’看见你了，你讲到十几位医护人员救治一位87岁老人的事给我留下深刻印象。”
挽救生命，不问代价，不计成本。对待生命的态度，检验着一个国家的道德水准和价值追求。抗疫斗争的“中国答卷”，就是人民至上、生命至上的最好诠释。
习近平总书记强调：“人民才是真正的英雄。只要紧紧依靠人民，我们就一定能够战胜一切艰难险阻，实现中华民族伟大复兴。”
在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，我国打响疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。经过艰苦卓绝的努力，湖北保卫战、武汉保卫战取得决定性成果，全国疫情防控阻击战取得重大战略成果。
世卫组织总干事谭德塞感叹：“我一生从未见过这样的动员。”《自然》《科学》《柳叶刀》等国际顶级学术期刊积极评价中国抗疫举措，认为中国有效控制疫情为其他国家树立了令人鼓舞的榜样。
抗疫如大考。面对公共卫生这道考题，习近平总书记谆谆告诫：
——“人民安全是国家安全的基石。要强化底线思维，增强忧患意识，时刻防范卫生健康领域重大风险”；
——“只有构建起强大的公共卫生体系，健全预警响应机制，全面提升防控和救治能力，织密防护网、筑牢筑实隔离墙，才能切实为维护人民健康提供有力保障”。
2月10日，习近平总书记来到北京市朝阳区安华里社区。戴口罩，卷袖子，量体温，在社区居委会，总书记身体力行，号召全民战疫。
3月2日，习近平总书记来到清华大学医学院考察调研。总书记强调，要健全国家重大疫情监控网络，完善法律法规体系，加大前沿技术攻关和尖端人才培养力度，尽快提高我国应对重大突发公共卫生事件能力和水平。
半个多世纪以来，爱国卫生运动之所以具有历久弥新的生命力，一个重要原因就在于它始终植根人民、依靠人民。新冠肺炎疫情防控期间，习近平总书记多次强调坚持开展爱国卫生运动。
4月1日，习近平总书记在浙江考察时强调，要深入开展爱国卫生运动，推进城乡环境整治，完善公共卫生设施，提倡文明健康、绿色环保的生活方式。
6月2日，习近平总书记主持召开专家学者座谈会时强调，要总结新冠肺炎疫情防控斗争实践，丰富爱国卫生工作内涵，创新方式方法，推动从环境卫生治理向全面社会健康管理转变，解决好关系人民健康的全局性、长期性问题。
今年4月是我国第三十二个爱国卫生月，主题是“防疫有我，爱卫同行”。全国各地广泛动员群众，深入开展爱国卫生运动。
如今，一道道公共卫生防线正在筑牢，一张张疾病防控网正在织密，护佑着亿万人民的生命安全和身体健康。
建立中国特色基本医疗卫生制度
深化医药卫生体制改革，探索医改这一世界性难题的中国式解决办法，着力解决人民群众看病难、看病贵问题
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把健康中国建设上升为国家战略，开辟了一条符合我国国情的卫生与健康发展道路。
深化医药卫生体制改革是健康中国建设的重要组成部分，也是百姓关切的热点和难点。
4月21日，习近平总书记来到陕西省平利县老县镇中心卫生院，详细了解贫困群众看病住院报销比例、严重精神障碍患者治疗、地方病防治、家庭医生签约服务等情况。总书记指出，乡村医疗资源短缺，要靠远程会诊来均衡医疗资源，让老百姓在家门口就能享受到优质医疗服务。
2014年12月13日，习近平总书记走进江苏省镇江市丹徒区世业镇卫生院。在挂号导医大厅，总书记认真听取卫生院负责人介绍情况；在诊疗科室，细致察看医疗设施，向医务人员询问检查、治疗、药价和村民患病详情。总书记指出，要推动医疗卫生工作重心下移、医疗卫生资源下沉，推动城乡基本公共服务均等化，为群众提供安全有效方便价廉的公共卫生和基本医疗服务，真正解决好基层群众看病难、看病贵问题。
医改，是一道重大民生课题，也是一道世界性难题。没有固定模式可搬，没有现成经验可循。在医改进入深水区、攻坚期的关键时刻，习近平总书记明确方向：
——“要毫不动摇把公益性写在医疗卫生事业的旗帜上，不能走全盘市场化、商业化的路子”；
——“要着力推进基本医疗卫生制度建设，努力在分级诊疗制度、现代医院管理制度、全民医保制度、药品供应保障制度、综合监管制度5项基本医疗卫生制度建设上取得突破”；
——“推动全社会形成尊医重卫的良好氛围，加快建立中国特色基本医疗卫生制度，努力开创我国卫生和健康事业新局面”；
——“我们将迎难而上，进一步深化医药卫生体制改革，探索医改这一世界性难题的中国式解决办法，着力解决人民群众看病难、看病贵，基本医疗卫生资源均衡配置等问题”。
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央将深化医改纳入全面深化改革总体部署，统筹谋划，全面推进。
一条条改革思路，真刀真枪，击中痛点；一系列实招硬招，大刀阔斧，触碰难点。实践证明，坚持用中国式办法解决医药卫生体制改革难题，方向正确，路径明晰，措施得力，成效显著。
——寿命更长了。2019年我国居民人均预期寿命达到77.3岁，主要健康指标优于中高收入国家平均水平。
——看病方便了。超过80%的居民15分钟内能够到达最近的医疗点，健康服务的可及性和公平性提升；互联网医院蓬勃发展，预约挂号、网上复诊等成为常态；家庭医生团队日益壮大，重点人群家庭医生签约覆盖率超过70%。
——负担减轻了。建立世界上规模最大的基本医疗保障网，基本医疗保险参保人数超过13.5亿人，参保率稳定在95%以上；2019年居民个人卫生支出占卫生总费用比例降至28.4%。
——药价便宜了。公立医院取消实行60多年的药品加成政策，初步建立了新的运行机制；国家开展药品价格谈判和药品集中招标采购，药品价格大幅降低。
中国医改的成就，得到国际社会认同。世界卫生组织、世界银行等机构评价，中国在实现全民健康覆盖方面迅速迈进，基本医疗卫生服务可及性更加均衡，改革成就令世界瞩目。
因病致贫、因病返贫，是脱贫攻坚的“拦路虎”。欲拔穷根，先除病根。习近平总书记始终心系贫困人口，反复强调深入实施健康扶贫工程。
2017年6月21日下午，习近平总书记来到山西省忻州市岢岚县赵家洼村考察。赵家洼村是吕梁山集中连片特困地区的深度贫困村。总书记到特困户刘福有、曹六仁、王三女家中看望。每到一户，总书记都仔细察看生活设施，详细了解致贫原因和扶贫措施落实成效，要求有关负责同志高度重视因病致贫、因病返贫问题。
近年来，全国各地对农村贫困家庭逐户、逐人、逐病摸底，精准施策，分类救治，将贫困人口全部纳入基本医疗保险、大病保险、医疗救助制度覆盖范围，确保贫困人口病有所医。
中医药是中华文明的瑰宝
中西医结合、中西药并用，是这次疫情防控的一大特点，也是中医药传承精华、守正创新的生动实践
6月2日，习近平总书记主持召开专家学者座谈会。总书记在听取中国工程院院士张伯礼汇报中医药抗疫情况时，详细询问了中医药抗疫、中医药省级管理体制等问题。习近平总书记强调：“中西医结合、中西药并用，是这次疫情防控的一大特点，也是中医药传承精华、守正创新的生动实践。”
抗击新冠肺炎疫情，中医力量功不可没。中医药参与救治确诊病例的比例达到92%，湖北省确诊病例中医药使用率和总有效率超过90%。
——“中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中华文明的一个瑰宝，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧”；
——“要遵循中医药发展规律，传承精华，守正创新，加快推进中医药现代化、产业化，坚持中西医并重，推动中医药和西医药相互补充、协调发展，推动中医药事业和产业高质量发展，推动中医药走向世界，充分发挥中医药防病治病的独特优势和作用，为建设健康中国、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量”。
习近平总书记关于中医药工作的重要论述，为新时代中医药传承创新指明了前进方向，提供了根本遵循。
传承精华，让中医药发展源远流长。2015年12月，习近平总书记致信祝贺中国中医科学院成立60周年，向以屠呦呦研究员为代表长期奋战在中医药战线的同志们致以诚挚问候，希望广大中医药工作者增强民族自信，勇攀医学高峰，充分发挥中医药的独特优势，切实把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好，在建设健康中国、实现中国梦的伟大征程中谱写新的篇章。
守正创新，让中医药发展清流激荡。2017年1月，习近平主席出席中国向世卫组织赠送针灸铜人雕塑仪式，为针灸铜人揭幕。习近平主席指出：“我们要继承好、发展好、利用好传统医学，用开放包容的心态促进传统医学和现代医学更好融合。”
习近平总书记对中医药情有独钟，是一个地道的“中医粉”。2015年2月15日，总书记在西安调研时，来到雁塔区电子城街道二〇五所社区一家中医馆。总书记说：“很多患者喜欢看中医，因为副作用小，疗效好，中草药价格相对便宜。像我自己也喜欢看中医。”
2016年2月，习近平总书记考察江中药谷制造基地时指出：“中医药发展这条路，你们走对了。江西把中医药作为发展的一个着力点，是正确的，也是很有前景的。”
2017年全国两会期间，习近平总书记来到四川代表团参加审议，向好医生药业集团董事长耿福能问道：“附子的市场稳不稳定？”耿福能回答：“市场稳定，请总书记放心！”审议结束后，总书记握着耿福能的手说：“中医药大有可为，好好干！”
2018年10月，习近平总书记赴广东考察的第一站就到了珠海横琴新区粤澳合作中医药科技产业园。总书记强调，要深入发掘中医药宝库中的精华，推进中医药产业化、现代化，让中医药走向世界。
2017年7月1日，《中华人民共和国中医药法》施行。如今，我国中医医疗服务体系不断健全，全国九成以上社区卫生服务中心、乡镇卫生院提供中医药服务，越来越多的居民爱中医、用中医。
古老的中医药焕发生机，为健康中国建设提供了新动力。
全民健身与全民健康深度融合
全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵
“看我现在身体这么好，都是小时候体育运动打下的基础。”2016年9月9日，北京八一学校。操场上，正在踢球的小队员们惊喜地看到习近平总书记的身影，争相围拢过来。总书记微笑着回忆起儿时的场景，“50多年前我就在这个地方踢过球。那时候还是土场子。我们的球队在北京市比赛中拿过冠军，在全国比赛得了第四名。”
望着孩子们朝气蓬勃的面庞，总书记深情勉励：“德智体美要全面发展，其中体育对陶冶性情、历练意志有重要作用。”
少年强中国强，体育强中国强。习近平总书记是全民健身的倡导者、引领者，也是身体力行的实践者。“体育爱好者”的印记，常常在不经意间流露。
2014年2月25日，总书记在北京东城区雨儿胡同调研时，亲切地同街坊们拉家常，说起小时候住在这一片，经常是放学回家一撂下书包就上什刹海滑冰。
体育是健康生活的重要内容，健康是伴随一生的宝贵财富。推动全民健身与全民健康深度融合，助力健康中国建设，总书记有着深邃思考和全局把握。
2015年7月31日，北京申办2022年冬奥会成功，成为奥林匹克历史上首座“双奥之城”。冬奥会的到来意味着什么？
2017年1月23日，习近平总书记在张家口市崇礼区考察时，同滑雪爱好者亲切交流：“我们要办一届绿色、节约、廉洁的冬奥会，其重要意义在哪里呢？就在于全民健康是全面建成小康社会的题中应有之义。强身健体，让人民群众生活过得更好。”
在张家口考察期间，习近平总书记谈到：“没有全民健康就没有全面小康。活得更健康，也是小康的内容。”
生命在于运动，运动需要科学。体育锻炼促进人的身体健康，提高生命质量，减少医疗开支，是实现全民健康积极有效的手段。
“大健康”理念落地生根，为“大健身”打开了全新发展格局。全民健身“六个身边”工程遍及城乡，体医融合融入“全生命周期”管理……健身与健康相互支撑，为万家幸福注入生机活力，为全面小康夯实发展之基。
体育成为大众生活方式，全民健身引领社会风尚。城市“十五分钟健身圈”初具规模，农民体育健身工程覆盖全国90%以上的行政村。截至今年4月，我国人均体育场地面积达到1.86平方米，提前完成了《全民健身计划（2016—2020年）》提出的目标任务。
2017年1月18日，瑞士洛桑国际奥委会总部。到访的习近平主席告诉国际奥委会主席巴赫：“中国奥林匹克运动蓬勃发展，我们将以北京冬季奥运会为契机，把竞技体育搞得更好、更快、更高、更强，同时大力发展群众体育，通过全民健身实现全民健康，进而实现全面小康目标。”
尽管已是多次见面的老朋友，巴赫仍难掩兴奋，“他对体育在社会发展中扮演的重要角色有着清晰的看法。令我印象最深的是，习主席是一位知行合一的领导者。他不仅有目标，还制定了实现目标的战略，明确了路径。而目标又不仅局限于体育本身，还包括经济、社会和文化的发展。”
全民健身，关乎人民幸福，关乎民族未来。习近平总书记深情嘱托：“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。”
放眼神州大地，健身热潮涌动。展望未来，体育强国和健康中国建设比翼齐飞、共谱新篇。
全方位全周期保障人民健康
倡导健康文明的生活方式，树立大卫生、大健康的观念，把以治病为中心转变为以人民健康为中心
今年4月21日，习近平总书记来到陕西省安康市平利县老县镇中心小学，询问孩子们学习和生活情况。总书记说：“现在孩子普遍眼镜化，这是我的隐忧。还有身体的健康程度，由于体育锻炼少，有所下降。文明其精神，野蛮其体魄。我说的‘野蛮其体魄’就是强身健体。”
青少年健康一直牵动着习近平总书记的心。2018年8月，总书记作出重要指示：“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。”
妇女儿童、老年人、残疾人、流动人口、贫困人口等重点人群的健康，始终让习近平总书记牵肠挂肚。推进健康中国建设，凝聚着总书记的深切关怀和长远谋划。
2016年8月19日，全国卫生与健康大会在北京隆重召开，习近平总书记发表重要讲话。这是新世纪以来我国召开的第一次卫生与健康大会，具有里程碑意义。
——“要把人民健康放在优先发展的战略地位，以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业为重点，加快推进健康中国建设，努力全方位、全周期保障人民健康”；
——“要坚持正确的卫生与健康工作方针，以基层为重点，以改革创新为动力，预防为主，中西医并重，将健康融入所有政策，人民共建共享”。
习近平总书记站在国家长远发展和民族伟大复兴的战略高度，深刻阐述了健康中国建设的重大意义，发出了推进健康中国建设的动员令。
2016年8月26日，习近平总书记主持召开中共中央政治局会议，审议通过《“健康中国2030”规划纲要》。10月，中共中央、国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》，描绘了健康中国建设的宏伟蓝图：到2030年，主要健康指标进入高收入国家行列，人均预期寿命达到79岁；到2050年，建成与社会主义现代化国家相适应的健康国家。
2017年10月，党的十九大作出实施健康中国战略的重大决策部署，强调坚持预防为主、深入开展爱国卫生运动、倡导健康文明生活方式、预防控制重大疾病。
2019年7月，《国务院关于实施健康中国行动的意见》发布，提出实施15个专项行动，健康中国有了清晰的行动“路线图”。
2020年6月1日，《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》实施，“国家实施健康中国战略”写入法律。
建设健康中国，不能仅仅关注“治已病”，更要关注“治未病”。培育健康文明的生活方式，才是打开健康之门的“金钥匙”。
2016年8月，习近平总书记在全国卫生与健康大会上强调，要倡导健康文明的生活方式，树立大卫生、大健康的观念，把以治病为中心转变为以人民健康为中心，建立健全健康教育体系，提升全民健康素养，推动全民健身和全民健康深度融合。
2020年6月，习近平总书记在专家学者座谈会上强调，要倡导文明健康绿色环保的生活方式，开展健康知识普及，树立良好饮食风尚，推广文明健康生活习惯。要推动将健康融入所有政策，把全生命周期健康管理理念贯穿城市规划、建设、管理全过程各环节。
一人健康是立身之本，人民健康是立国之基。
——十三届全国人大常委会第十六次会议通过决定，全面禁止非法野生动物交易，革除滥食野生动物陋习，切实保障人民群众生命健康安全。
——教育部等八部门印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入政府绩效考核。
——《北京市文明行为促进条例》出台，“患有流行性感冒等传染性呼吸道疾病时佩戴口罩”等写入法规。
健康中国的蓝图，汇聚着亿万人民的期待，饱含着人民领袖的深情，夯实着全面建成小康社会的健康之基。
新时代，新起点，新征程。习近平总书记以宏阔的视野、非凡的气魄、科学的决策，指明了健康中国建设的新航向、新坐标、新方位。
全民健康托起全面小康。从明年开始，我国将进入“十四五”时期，在全面建成小康社会基础上开启全面建设社会主义现代化国家新征程。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，14亿中国人民满怀对美好生活的无限向往，阔步迈向中华民族伟大复兴！
(来源:人民日报)
作为健康产业从业人员的我们该做点什么？
我国心血管病现患总人数2.9亿
其中高血压患者达2.7亿
在人类疾病中，心脑血管病的发病率第一，心脑血管病的致残率第一；
国民第一位死亡的疾病：就是中风，医学上就是脑卒中，中风导致死亡，残疾，改变现状刻不容缓；
对于高血压的危害，很多朋友了解还不多，先来普及一下：
高血压典型症状：头痛，疲倦不安，心律失常，心悸耳鸣，若高血压危象（患者可发生卒中，视物模糊，意识丧失，失忆，心肌梗死，肾功能损害，主动脉夹层，心绞痛，肺水肿以及子娴）。
视频直观了解：高血压的产生及危害
高血压合并疾病有很多，会有相关的症状表现：
伴左室肥厚
伴冠心病/心肌梗死
伴心力衰竭
合并糖尿病
合并高脂血症
合并肾脏病变
伴痛风或高尿酸败血症
伴哮喘/慢性支气管炎/肺水肿
伴消化性溃疡
伴脑血管病，包括脑出血，短暂性脑缺血发作
高血压患者的血压如果长期得不到控制，可引发多种其他并发症：
主动脉夹层，常常表现为突发严重胸痛
眼部血管异常，逐渐出现视物模糊
记忆理解力下降
痴呆
其他可能相关的伴发症包括眼底出血，面部潮红，晕眩；
高血压属于心脑血管疾病一种，心脑血管疾病是怎么来的？
请看视频：
知道了发病原因，怎么解决？
高血压怎么调理最好？高血压吃什么降压效果最好？调理高血压，心脑血管疾病的食物疗法
很多朋友一直被所谓的西医专家误导，高血压，心脑血管疾病是治不好的，需要终身服药？
真是这样吗？
当然不是，这是无知和愚昧的认知。
《皇帝内经》曰：病非人体素有之物，能得亦能除，言病不可治者，未得其术也；祖国的传统古中医博大精深，渊源流长，而现代生物技术的发展，会带来颠覆性的认知；
我们要从观念上清楚知道一点：解决问题的才是专家，解决不了问题就是庸医，庸医的话怎么能相信？
科研技术在不断发展，不可能，只是暂时没找到解决方案而已，找到解决方案，一切皆变的可能。
能减量的产品才是好的产品，不能减量的产品是控制，能减量的产品是恢复身体机能。
西药是化学成分，解决急症，这不是人体所需要的，西药解决的是表面症的，方向就错了，所以西药永远治不好高血压，只能是越吃越多，越吃越严重。
人体是由细胞组成，细胞需要的是营养，而微循环是给细胞输送营养的管道；
通过高科技萃取技术，萃取相关食材中有效成分，科学配伍而成的营养食品，微循环恢复健康，则能标本兼治，提升自我恢复能力，达到不治而愈的目的；
中医对高血压的诊断和治疗
肝阳上亢，是我们平时耳熟能详的一个词。
说起它，我们可能会首先想到一个人怒不可遏的样子。
平时在生活中，看见一个人遇事容易生气，我们常常会开玩笑地说：“你是不是肝阳上亢了”？仿佛，肝阳上亢和爱生气之间，画上了等号。
实际上，并不完全如此。
肝阳上亢的第一组症候，就是眩晕和头痛、面红目赤。
肝阳上亢怎么形成的？
它是因为肝肾阴亏、肝阴不足所致。
肝阴虚，阴不制阳，则肝阳偏亢。
肝阳偏亢，则顺势上扰于头部，血随上亢的肝气发生逆乱，于是我们头晕、头痛。这种头痛，往往表现为头目的胀痛，脑子仿佛要爆炸了一样。再看患者的面庞，则多表现为面红目赤，无论是眼睛还是脸色，都明显发红。这些都是肝阳升发太过、气随血逆所造成的。
肝阳上亢的第二组症候，就是耳鸣。
这类人耳鸣，有一个特点，这就是声音比较大，来势比较凶猛，如闷雷滚滚，如火车轰鸣。除了耳鸣，这类人还可能表现为脑鸣。为什么会耳鸣呢？这是因为肾开窍于耳，肝肾同源。肝阴不足，肝肾亏虚，必然连带耳窍出现反应。
肝阳上亢的第三组症候，就是失眠多梦。
我们都知道，肝藏魂。魂随心神而往来。如果肝阴充足、肝血充盛，则肝魂安定，我们自然也就睡得安稳。如果肝阴不足，肝阳上亢，则肝魂不安，同时肝火上扰心神，令心神不定。如此，神魂不安，我们岂能入睡？当然，肝阳上亢患者，也可以入睡，但是表现为多梦。而且梦境多纷纭扰乱，醒来后记忆犹新，有的甚至令自己在梦中气氛异常，醒过来则感觉头重头痛，十分不适。
肝阳上亢的第四组症候，就是我们熟知的急躁易怒。
肝主条达，主疏泄。在正常情况下，肝血柔和、肝阴充盛，则肝体柔顺。我们自然就会有一副好脾气。如果肝阴不足，肝阳上亢，肝失去了柔和之性，我们就会急躁易怒，遇事甚至暴跳如雷。时间久了，就算我们明明没有生气，但是从面相上看，我们依然是怒气冲冲的。
第五组症候，就是腰膝酸软无力。
肝阳上亢的人，表面上看去凶悍，实际上背地里有很多无奈。腰膝的酸软无力就是其中之一。
肝阴不足，往往由肾阴不足连带发生。
肝肾阴虚，必然累及腰膝。因为腰为肾之府，膝为筋之府。肝主筋。所以肝肾阴虚，肝肾不足的时候，我们的腰膝必然体现出衰疲之象。
最后一组症候，就是患者头重脚轻。
这用中医的话说，就是上实下虚。上实，指的就是头晕、头痛、头重等气血上逆之象。下虚，说的就是脚轻，走路如踩棉花，同时腿脚无力、步履困难。也就是说，肝阳上亢的本质，由于是肝肾不足，所以必然有一些虚证在其中。头重脚轻，就是典型表现了。
上述这些，就是肝阳上亢的一些主要症候了。中医里面的头痛、眩晕、耳鸣、耳聋、厥证、中风、腰痛、失眠等，都可能有它的因素在。现代医学里面所说的高血压、脑动脉硬化、慢性肾炎、甲状腺功能亢进、神经血管性头痛、神经衰弱等疾病，患者也都可能具备肝阳上亢的问题。
那么，一旦出现肝阳上亢的局面，我们该如何调治呢？
滋阴、平肝、潜阳.
但对于潜阳法，很多人认为仅是用磁石、珍珠母、龙骨等重镇作用的中药，结合温阳的中药谓之潜阳，这是很局限的。其实，只要使精气降潜于肾的一切治疗方法都是潜阳法。
所以潜阳法要符合以下两点：一是要固肾养肾，二是精气在体内运转的道路要畅通。
虚证方面：固肾潜阳、育阴潜阳、镇涩潜阳、平肝潜阳、清心潜阳、敛肺潜阳、运脾潜阳等；
实证方面：化湿潜阳、利水潜阳、通腑潜阳、活血潜阳、消积潜阳、理气潜阳等；
错杂方面：升降潜阳、收散潜阳。
实证方面的潜阳
邪看盛则实，精气实则虚。实证方面的潜阳之法，指的是邪气实的潜阳方法。
对于邪实的问题，不外是体内的水湿、痰阻、瘀血、二便、食积、气滞等问题。人体要健康在于气血充足而气机和畅，如有病邪郁滞则气机不畅，于是就造成了五脏失衡，如果病邪阻滞体内，就会化热上扰，造成阳气上亢。如果病人体质不虚，治疗在于消散病邪就可，但病人体虚，则要在消邪同时潜阳。
虚证方面的潜阳
潜阳法，主在在于虚阳不潜。
虚阳不潜的虚阳和阳虚是不同的，虚阳是指虚证（气、血、津、液、阴、阳等亏虚，不是单纯指阳虚）中见阳气上浮或外越；阳虚指的是阳气亏虚。
但疾病纯虚者少，纯实者亦少，多见以虚实错杂。
虚证方面的潜阳法，指的是以虚证为主，针对的是邪实不明显的潜阳法，但并不是说纯虚证。
传统中医与现代生物科技肽技术的结晶：
潜阳，滋阴，平肝解决高血压问题之本！
高血压、心脑血管疾病综合解决方案：
一、神克压片糖果R产品（潜阳，滋阴，平肝）
传统中医与现代高科技肽技术的结晶：
组方介绍：
人参
性味甘、微苦，平。
归经归脾、肺、心经。
功能主治大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。
酸枣仁
性味甘、酸，平。
归经归肝、胆、心经。
功能主治补肝，宁心，敛汗，生津。
百合
性味甘，寒。
归经归心、肺经。
功能主治养阴润肺，清心安神。
玫瑰
性味甘、微苦，温。
归经归肝、脾经。
功能主治行气解郁，和血，止痛。
绞股蓝
性味苦，寒，无毒。
功能主治消炎解毒，止咳祛痰，补气。
红枣
性味甘，温。
归经归脾、胃经。
功能主治：补中益气，养血安神。
亚麻籽
性味甘、平。
归经归肺、肝、大肠经。
功能主治润燥，祛风。
蒲公英
性味苦、甘，寒。
归经归肝、胃经。
功能主治清热解毒，消肿散结，利尿通淋。
蛹虫草
性味甘，平。
归经归肺、肾经。
功能主治补肺益肾，止血化痰。
葛根
性味甘、辛，凉。
归经归脾、胃经。
功能主治解肌退热，生津，透疹，升阳止泻。
栀子
性味苦，寒。
归经归心、肺、三焦经。
功能主治 ：泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。
薏苡仁
性味甘、淡，凉。
归经归脾、胃、肺经。
功能主治健脾渗湿，除痹止泻，清热排浓。
二、KH利马豆姬松茸蛋白肽
利马豆姬松茸蛋白肽主要原料：利马豆、大豆肽、姬松茸
利马豆：富含多种维生素和矿物质，良好的膳食纤维来源，降压、降糖、降脂；
大豆肽：分子量小易吸收，迅速纠正负氮平衡，迅速提高免疫力，调节血糖血脂血压好帮手，改善免疫功能，提高人体抗病能力，调节肠胃系统，增强营养吸收功能，促进脂肪代谢，辅助减肥防止肥胖，加速酒精分解，增加酒量保肝护肝，缓解运动疲劳，补充营养增加体能，调节血压血糖，防止血脂血压血糖升高；
姬松茸：主要成分为核酸、外源凝集素、甾醇、脂肪酸，多糖等（糖体含量是灵芝的5倍），独特的β葡萄糖直接作用于免疫力，快速提升自然免疫细胞的活性，增加免疫力，活化T细胞。
姬松茸含有丰富的硒物质和抑癌物质，对增强人体免疫力，补充特需营养有很好的作用。
姬松茸含有活性多糖体，具有扶正固体、增强人体免疫力等功效。
姬松茸可促进人骨髓的造血功能；
姬松茸具有多种生物功能，增强免疫系统功能，降血糖、降血脂、调节血压、改善肝功能、抗过敏反应等。
它对肿瘤患者的护理作用尤令人关注，其抑肿瘤效果位居各药用真菌之首。
丰富的活性酶原：纤维蛋白溶解酶，脂肪酶（甘油脂水解酶），纤维蛋白酶（米曲纤溶酶，米曲溶解酶），超氧化物岐化酶（SOD ）, 淀粉酶（4-a-D-葡聚糖水水酶）
KH利马豆姬松茸蛋白肽，是在气液固三相并存的状态下，在三相中分别加入具有唯一专属性的丝氨酸酶和半胱氨酸内切酶作为特异底物进行合成；
区别于常见的利用微生物发酵将大分子球蛋白转化生成的小分子肽，利马豆蛋白肽具有多样的生物活性，可诱导T细胞分化成熟，促进细胞因子的生成，增强B细胞的抗体应答；
利马豆姬松茸蛋白肽，国际领先的工艺技术，制药厂家的研发能力，肽技术完美的把这些有用的酶，高量级的酶，送去血液中，参与活动，让受损的细胞和组织恢复健康，达到自愈的目标。
利马豆姬松茸蛋白肽虽然是食品，但是由拥有国内GMP资质认证，国际日本厚生省，美国FDA，德国莱茵TUV，欧盟REACH认证资质的药厂生产出来。
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温馨提示：保健食品不具治病功效，疾病请到医院遵医嘱；
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健者有方是为用户提供慢病自愈个性化解决方案和新健康生活整体解决方案的互联网健康科技企业；
慢病自愈个性化解决方案产品介绍：
微循环：KH利马豆姬松茸蛋白
高血压：神克
高血脂：聚畅
储备产品：女士朵朵康，高血糖，骨关节疾病，延缓衰老，男女精准微量元素补充
企业介绍：【健者有方|科技引领心健康生活——上海健者有方健康管理有限公司】
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