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肝脏不好，百病丛生！出现以下症状，必须快速养肝

【肝脏不好，为什么百病丛生？】

肝脏主疏泄，可以疏通和畅达人体全身气机。而主疏泄，则又分为调节情志、调畅气机。只有肝脏的疏泄功能正常，才能够保证全身气机的调畅运行，使脏腑经络之气可以畅通。

一旦肝脏功能异常，会影响疏泄功能，使得全身气机无法通畅。各个脏腑经络则不通，而经络不通，则易生百病。

此外，中医还认为，肝主藏血，有着调节人体血流量以及储存血液的功能。可以适应人体在各种生理状态之下对于血液的需要。

当肝脏功能异常时，会导致藏血失调，体内血液流通不畅，各个脏腑缺乏血液供应，故而使器官功能下降。而且会导致肝血不足，影响全身气血运行，从而影响各个器官的正常功能。

【肝脏不好的症状】

1、肝火旺盛症状

肝脏机能过于亢盛，所产生的内火会成为火邪。从而使人出现面红目赤、头晕头痛、口苦口干，以及急躁易怒、尿黄便秘等症状。

注意事项：肝火旺盛多为情志抑郁、压力过大，使得肝疏泄功能受损导致。故而需调理情绪，保证充足睡眠。

2、肝气郁结症状

肝失疏泄，会使得气机郁滞，故而导致肝气郁结。从而使出现胸闷肋痛、嗳气脘帐，以及女性月经不调等症状。

注意事项：肝气郁结出现的主要原因，大多与情志不遂、情志刺激有关。故而患者必须作好心态方面调理，避免生闷气，远离产生负面情绪的人与事。

3、肝血不足症状

肝血不足也被称为肝血虚，主要表现为视力减退、头晕眼花、肢体麻木，爪甲不荣。以及经常耳鸣，面色萎黄或苍白。

注意事项：肾精亏虚、脾胃虚弱，或久病，是引起肝血不足的原因。所以这类人群应保证充足睡眠、调理饮食，并积极治疗慢性疾病。

4、肝阴虚症状

肝之阴液亏损，而内热上扰，从而引起肝阴虚症状。患者在日常中主要表现为视力减退、两目干涩、头晕耳鸣、口燥咽干，以及面部烘热等症状。

注意事项：肝阴虚也被称为肝阴不足，一般与情志不随有关，故而患者必须做好情绪调理。

【中医食疗调理肝脏】

中医调理肝脏，讲究辨证施治，不可一味粗暴药物治疗。否则治标不治本，还会加重各个脏腑功能，故而应采取食疗方进行调理即可改善肝脏功能，还可促使气血并有效滋补五脏。

李时珍在《本草纲目》中说：重瓣红玫瑰、桑葚、薄荷、陈皮、香橼、桃仁等食材，对肝脏有着较好的养护功效。
1、重瓣红玫瑰：和胃护肝；
2、桑葚：滋养肝脏，预防脂肪肝；
3、枸杞：护肝明目，滋补肝肾；
4、陈皮：疏肝理气，增强抗炎作用；
5、香橼：和胃止吐，疏肝理气，抗病毒。
以上食材科学配比熬成汤剂饮用，可有效改善各种肝脏问题，并滋补肝血、提升肝气。

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